
ਅੰਜੁਲਾ ਇਵਾਨਸ ਦੁਆਰਾ - ਮੇਰਾ ਪਹਿਲਾ ਨਾਵਲ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜਸ਼ਨ
[ਭਾਗ] ਚਾਰ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਗੰਦੇ ਅਪਾਰਟਮੈਂਟ ਵਿੱਚ ਬੈਠਾ ਸੀ, ਲਗਭਗ ਗੈਰ-ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ, ਦਿਨ ਬੀਤਦੇ ਦੇਖ ਰਿਹਾ ਸੀ। ਜੇ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਹੁੰਦਾ ਤਾਂ ਮੈਂ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਬਾਹਰ ਜਾਂਦਾ ਸੀ...

ਅਲਾਨਾ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰੇਰਨਾਦਾਇਕ ਕਹਾਣੀ
2004 ਵਿੱਚ ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਦੀ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ, ਮੈਂ 401 ਪੂਰਬ ਵੱਲ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਰੇਲਗੱਡੀ 'ਤੇ ਮਾਂਟਰੀਅਲ ਜਾ ਰਿਹਾ ਸੀ। ਮੈਂ ਕੌਫੀ ਲਈ ਰੁਕਿਆ, ਆਪਣੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਫ਼ੋਨ ਕੀਤਾ, ਅਤੇ ਦੇਖਿਆ ਕਿ ਬਰਫ਼ ਪੈ ਰਹੀ ਸੀ। ਮੈਂ…

ਸਹਾਇਤਾ, ਉਮੀਦ ਅਤੇ ਲਚਕੀਲਾਪਣ - 3 ਦਸੰਬਰ 2019 ਮਿਸੀਸਾਗਾ
ਸਹਾਇਤਾ, ਉਮੀਦ ਅਤੇ ਲਚਕੀਲਾਪਣ - 3 ਦਸੰਬਰ 2019 ਮਿਸੀਸਾਗਾ ਕੇਅਰਗਿਵਰ ਐਜੂਕੇਸ਼ਨ ਵਰਕਸ਼ਾਪ ਸਹਾਇਤਾ, ਉਮੀਦ ਅਤੇ ਲਚਕੀਲਾਪਣ ਦਿਮਾਗੀ ਸੱਟ ਤੋਂ ਬਚੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ। …

ਹੈਲੋਵੀਨ ਪਾਰਟੀ
ਮੁੱਖ ਦਫ਼ਤਰ ਵਿੱਚ 29 ਅਕਤੂਬਰ ਨੂੰ ਹੈਲੋਵੀਨ ਪਾਰਟੀ ਸੀ ਅਤੇ 30 ਅਕਤੂਬਰ ਨੂੰ ਸੈਂਟਰਲ ਵੈਸਟ ਵਿੱਚ। ਗਾਹਕ ਅਤੇ ਸਟਾਫ਼ ਪਹਿਰਾਵੇ ਵਿੱਚ ਸਜੇ ਹੋਏ ਸਨ। ਕੁਝ ਮੁੱਖ ਗੱਲਾਂ ਸਨ; ਕੱਦੂ ਦੀ ਨੱਕਾਸ਼ੀ/ਸਜਾਵਟ, ਪੋਟਲੱਕ- ਪੀਜ਼ਾ- ਘਰੇਲੂ...

GIVEOakville ਲਾਈਵ ਹੈ!
GIVEOakville ਲਾਈਵ ਹੈ! OAKVILLE ਨੂੰ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਜਗ੍ਹਾ ਬਣਾਓ ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਭਾਈਚਾਰਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਬਾਗਬਾਨੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ GIVE Oakville ਰਾਹੀਂ ਸਾਡੇ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਲਈ ਅੱਜ ਹੀ ਦਾਨ ਕਰੋ ਇਹ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ…

ਦਿਮਾਗੀ ਸੋਚ ਅਤੇ ਦਰਦ ਪ੍ਰਬੰਧਨ - 5 ਦਸੰਬਰ 2019 ਰੱਦ ਕੀਤਾ ਗਿਆ
ਇਹ ਵਰਕਸ਼ਾਪ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ, ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਪੁਰਾਣੀ ਦਰਦ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਹੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਇਸਦੇ ਲਾਭਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗੀ। ਇਹ ਵਰਕਸ਼ਾਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਖਾਉਣ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੋਵੇਗੀ...

ਜਿਸ ਦਿਨ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਗੁਆ ਦਿੱਤਾ - ਮੈਰੀ ਦੁਆਰਾ
16 ਜਨਵਰੀ, 2000 ਨੂੰ, ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਦੇ ਘਰ ਜਾਗਿਆ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਦ ਗ੍ਰੇਟ ਕੈਨੇਡੀਅਨ ਬੈਗਲ ਪਲੇਸ ਗਏ। ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਮੈਂ ਘਰ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਲੱਗਾ,…

ਦੋ ਕਾਰਾਂ ਨਾਲ ਟਕਰਾਈ - ਕਾਇਲ ਦੁਆਰਾ
2013 ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਨਾਈ ਦੀ ਦੁਕਾਨ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਜਾ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਸੜਕ ਪਾਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਕਾਰ ਨੇ ਟੱਕਰ ਮਾਰ ਦਿੱਤੀ, ਜਿਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਸਾਹਮਣੇ ਤੋਂ ਆ ਰਹੇ ਟ੍ਰੈਫਿਕ ਵਿੱਚ ਧੱਕ ਦਿੱਤਾ। ਮੈਂ ਉਦੋਂ...

ਸਹਾਇਤਾ, ਉਮੀਦ ਅਤੇ ਲਚਕੀਲਾਪਣ – 12 ਨਵੰਬਰ 2019
ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਿੱਖਿਆ ਵਰਕਸ਼ਾਪ ਸਹਾਇਤਾ, ਉਮੀਦ ਅਤੇ ਲਚਕੀਲਾਪਣ ਦਿਮਾਗੀ ਸੱਟ ਤੋਂ ਬਚੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ। [ux_image id=”4469″]

ਸਹਾਇਤਾ, ਉਮੀਦ ਅਤੇ ਲਚਕੀਲਾਪਣ – 27 ਨਵੰਬਰ 2019 – ਰੱਦ ਕੀਤਾ ਗਿਆ
ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਿੱਖਿਆ ਵਰਕਸ਼ਾਪ ਸਹਾਇਤਾ, ਉਮੀਦ ਅਤੇ ਲਚਕੀਲਾਪਣ ਦਿਮਾਗੀ ਸੱਟ ਤੋਂ ਬਚੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ। [ux_image id=”4455″]

ਦਿਮਾਗੀ ਸੋਚ ਅਤੇ ਦਰਦ ਪ੍ਰਬੰਧਨ – 5 ਨਵੰਬਰ 2019
ਇਹ ਵਰਕਸ਼ਾਪ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ, ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਪੁਰਾਣੀ ਦਰਦ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਹੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਇਸਦੇ ਲਾਭਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗੀ। ਇਹ ਵਰਕਸ਼ਾਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਖਾਉਣ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੋਵੇਗੀ...

ਜਦੋਂ ਸਿੰਗਲ ਅਤੇ ਮਲਟੀਪਲ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੇ ਲੱਛਣ ਬਣੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ - 21 ਅਕਤੂਬਰ ਅਤੇ 28 ਅਕਤੂਬਰ 2019
ਇਹ ਦੋ-ਭਾਗਾਂ ਵਾਲੀਆਂ ਵਰਕਸ਼ਾਪਾਂ ਸਿਰ ਦਰਦ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਿਆ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਿੰਗਲ ਅਤੇ ਮਲਟੀਪਲ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ 'ਤੇ ਮੌਜੂਦਾ ਖੋਜ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਦੀ ਵੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਾਂਗੇ...