ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੇ ਸਥਾਨਕ ਯੂਕੁਲੇਲ ਸਮੂਹ ਦੇ ਇਸ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਖੁੰਝਾਉਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੋਗੇ। ਸਾਡੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਲਾਕਾਰਾਂ ਕੋਲ ਲਚਕੀਲੇਪਣ ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ਦੀਆਂ ਨਿੱਜੀ ਕਹਾਣੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਯੂਕੁਲੇਲ ਦੀਆਂ ਸਰਲ ਪਰ ਰੂਹਾਨੀ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਰਾਹੀਂ, ਉਹ ਸਾਨੂੰ ਦਿਖਾਉਣਗੇ ਕਿ ਸੰਗੀਤ ਕਿਵੇਂ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸਾਧਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਓ ਆਪਣੇ ਪੈਰ ਥਪਥਪਾਓ, ਨਾਲ ਗਾਓ, […]
ਦਿਮਾਗੀ ਸੱਟ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਾਲਿਆਂ ਦੀਆਂ ਨਿੱਜੀ ਕਹਾਣੀਆਂ
ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਹੋਵੇ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹੋ, ਸਟਾਫ਼ ਮੈਂਬਰ ਹੋ, ਕਲਾਇੰਟ ਹੋ, ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਆਪਣੀ ਨਿੱਜੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇਸ ਵਰਕਸ਼ਾਪ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇ ਕੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਰੀਰਕ, ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਾਂਗੇ […]
ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ, 16 ਮਈ, 2025 ਨੂੰ ਸਵੇਰੇ 11:00 ਵਜੇ ਤੋਂ ਦੁਪਹਿਰ 2:00 ਵਜੇ ਤੱਕ ਸਾਡੇ ਮੁੱਖ ਦਫ਼ਤਰ (176 ਰੌਬਰਟ ਸਪੇਕ ਪਾਰਕਵੇ) ਵਿਖੇ ਮਾਈਂਡ ਫਾਰਵਰਡ ਦੇ ਸਾਲਾਨਾ ਸਪਰਿੰਗ ਫਲਿੰਗ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਦੁਪਹਿਰ ਲਈ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ। BBQ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ, ਲਾਈਵ ਸੰਗੀਤ, ਖੇਡਾਂ ਅਤੇ ਵਧੀਆ ਕੰਪਨੀ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ - ਇਹ ਸਭ ਸਿਰਫ $10 ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਅਕਤੀ (ਗਾਹਕ, ਮਹਿਮਾਨ ਅਤੇ ਸਟਾਫ) ਵਿੱਚ। ਮੀਂਹ ਦੀ ਮਿਤੀ: ਵੀਰਵਾਰ, 22 ਮਈ, […]
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਬੋਧਾਤਮਕ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨੂੰ ਆਜ਼ਾਦੀ ਲਈ ਪੌੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ? ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ 15 ਅਪ੍ਰੈਲ ਨੂੰ ਸਾਡੀ ਅਗਲੀ ਵਰਕਸ਼ਾਪ ਨੂੰ ਖੁੰਝਾਉਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੋਗੇ! ਰਜਿਸਟਰ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਂ https://us06web.zoom.us/j/81276311226 'ਤੇ ਵਰਚੁਅਲੀ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਲਈ [email protected] ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ।
