ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਹੋਵੇ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹੋ, ਸਟਾਫ਼ ਮੈਂਬਰ ਹੋ, ਕਲਾਇੰਟ ਹੋ, ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਆਪਣੀ ਨਿੱਜੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇਸ ਵਰਕਸ਼ਾਪ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇ ਕੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਰੀਰਕ, ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਾਂਗੇ […]
ਦਿਮਾਗੀ ਸੱਟ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਅਧਿਕਾਰਤ ਉਦਘਾਟਨ ਨੂੰ ਮਨਾਉਣ ਲਈ ਸਿਟੀ ਹਾਲ ਦੇ ਕਲਾਕ ਟਾਵਰ ਨੂੰ ਹਰੇ ਰੰਗ ਵਿੱਚ ਰੌਸ਼ਨ ਹੁੰਦੇ ਦੇਖਣ ਲਈ ਸੈਲੀਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਸਕੁਏਅਰ 'ਤੇ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ। ਆਓ ਦਿਮਾਗੀ ਸੱਟ ਭਾਈਚਾਰੇ ਦੀ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਲਚਕੀਲੇਪਣ 'ਤੇ ਰੌਸ਼ਨੀ ਪਾਈਏ। ਅਸੀਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਹਰੇ ਰੰਗ ਦਾ ਛੋਹ ਪਾ ਕੇ ਆਪਣਾ ਸਮਰਥਨ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਸੱਦਾ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ! […]
ਦਿਮਾਗੀ ਸੱਟ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਾਲਿਆਂ ਦੀਆਂ ਨਿੱਜੀ ਕਹਾਣੀਆਂ
ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੇ ਸਥਾਨਕ ਯੂਕੁਲੇਲ ਸਮੂਹ ਦੇ ਇਸ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਖੁੰਝਾਉਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੋਗੇ। ਸਾਡੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਲਾਕਾਰਾਂ ਕੋਲ ਲਚਕੀਲੇਪਣ ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ਦੀਆਂ ਨਿੱਜੀ ਕਹਾਣੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਯੂਕੁਲੇਲ ਦੀਆਂ ਸਰਲ ਪਰ ਰੂਹਾਨੀ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਰਾਹੀਂ, ਉਹ ਸਾਨੂੰ ਦਿਖਾਉਣਗੇ ਕਿ ਸੰਗੀਤ ਕਿਵੇਂ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸਾਧਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਓ ਆਪਣੇ ਪੈਰ ਥਪਥਪਾਓ, ਨਾਲ ਗਾਓ, […]
ਮਿਸੀਸਾਗਾ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਮੁੱਖ ਦਫ਼ਤਰ ਵਿੱਚ ਇਸ ਬਾਹਰੀ ਕਲਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨੀ ਵਿੱਚ ਬੋਲਡ ਰੰਗਾਂ, ਭਾਵਪੂਰਨ ਬਣਤਰਾਂ ਅਤੇ ਦਿਲੋਂ ਕਹੀਆਂ ਗਈਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਨਾਲ ਭਰੇ ਇੱਕ ਜੀਵੰਤ ਲੈਂਡਸਕੇਪ ਵਿੱਚ ਸੈਰ ਕਰੋ। ਇਸ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨੀ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਗਾਹਕਾਂ ਦੀਆਂ ਅਸਾਧਾਰਨ ਰਚਨਾਵਾਂ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਣਗੀਆਂ - ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਤਿਭਾ, ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਅਤੇ ਸਿਰਜਣਾਤਮਕਤਾ ਹਰ ਬੁਰਸ਼ਸਟ੍ਰੋਕ ਵਿੱਚ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਆਓ ਅਤੇ ਬਰੈਂਪਟਨ ਦੇ ਹਾਰਟ ਲੇਕ ਵਿਖੇ ਸਾਡੇ ਸਾਲਾਨਾ ਸੈਂਟਰਲ ਵੈਸਟ BBQ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਓ। ਵਧੀਆ ਭੋਜਨ, ਸੰਗੀਤ, ਖੇਡਾਂ ਅਤੇ ਸੰਗਤ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ। ਪਿਕਨਿਕ ਖੇਤਰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ।
ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਸੈਰ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ - ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ! ਦਿਮਾਗੀ ਸੱਟ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਸਮਾਪਤੀ ਲਈ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ।
ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ, 25 ਜੁਲਾਈ ਨੂੰ, ਸਾਡੇ TRSL ਨਿਵਾਸ 'ਤੇ ਇੱਕ ਕਾਰ ਵਾਸ਼ ਫੰਡਰੇਜ਼ਰ ਦੀ ਮੇਜ਼ਬਾਨੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਲੇਕਵਿਊ ਅਤੇ ਪੋਰਟ ਕ੍ਰੈਡਿਟ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਵਿੱਚ ਸਥਾਨਕ ਕਾਰੋਬਾਰਾਂ ਅਤੇ ਭਾਈਚਾਰਕ ਭਾਈਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਇਵੈਂਟ ਸਪਾਂਸਰਾਂ ਵਜੋਂ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਲਈ ਸੱਦਾ ਦੇ ਰਹੇ ਹਾਂ! ਇਕੱਠਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹਰ ਡਾਲਰ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ TRSL 'ਤੇ ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਸਮਰਥਨ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਗਾਹਕਾਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵਾਂ ਨੂੰ ਫੰਡ ਕਰੇਗਾ। ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਟੈਗ ਕਰੋ […]
ਸਾਲ ਦੇ ਸਾਡੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਸਮਾਗਮਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਮਿਸੀਸਾਗਾ ਦੇ ਲੇਕਫਰੰਟ ਪ੍ਰੋਮੇਨੇਡ ਵਿਖੇ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਓਨਟਾਰੀਓ ਝੀਲ ਦੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪਿਛੋਕੜ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਸੀਂ ਸਾਰੀ ਦੁਪਹਿਰ ਖਾਵਾਂਗੇ, ਇਕੱਠੇ ਹੋਵਾਂਗੇ ਅਤੇ ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਾਂਗੇ। ਸਾਡੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਭਾਈਚਾਰੇ ਨਾਲ ਗਰਮੀਆਂ ਦੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਇਹ ਮੌਕਾ ਨਾ ਗੁਆਓ!
ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਜੁੜੋ ਜਾਂ ਦਿਮਾਗੀ ਸੱਟ ਦੇ ਸਮਰਥਨ ਵਿੱਚ ਦਾਨ ਕਰੋ! ਇਕੱਠੇ ਅਸੀਂ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ! ਐਤਵਾਰ, 21 ਸਤੰਬਰ ਸਵੇਰੇ 10 ਵਜੇ - ਦੁਪਹਿਰ 1 ਵਜੇ ਮਾਈਂਡ ਫਾਰਵਰਡ ਮੁੱਖ ਦਫ਼ਤਰ, 176 ਰੌਬਰਟ ਸਪੇਕ ਪੀਕੇਵਾਈ - ਮਿਸੀਸਾਗਾ 1 ਕਿਲੋਮੀਟਰ, 2.5 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਅਤੇ 5 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਲੂਪ ਥਰੂ ਮਿਸੀਸਾਗਾ ਵੈਲੀ ਪਾਰਕ! ਅੱਜ ਹੀ ਰਜਿਸਟਰ ਕਰੋ! @ [email protected]
ਦਿਮਾਗੀ ਸੱਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਨੂੰ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨਾ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵਰਕਸ਼ਾਪ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੇਗੀ ਕਿ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਕਿਹੋ ਜਿਹੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ - ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸੰਚਾਰ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਬੰਧ, […]
ਸਾਰੀ ਕਮਾਈ ਸਵੈ-ਦੇਖਭਾਲ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਮਾਗਮਾਂ ਦੀ ਲਾਗਤ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ ਜੋ ਸਾਡੀ ਮਨੋ-ਸਮਾਜਿਕ ਸੇਵਾਵਾਂ ਟੀਮ ਦੁਆਰਾ ਸਮਰਥਤ ਗਾਹਕਾਂ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੀ ਭਲਾਈ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਸਾਰੀ ਕਮਾਈ ਸਵੈ-ਦੇਖਭਾਲ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਮਾਗਮਾਂ ਦੀ ਲਾਗਤ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ ਜੋ ਸਾਡੀ ਮਨੋ-ਸਮਾਜਿਕ ਸੇਵਾਵਾਂ ਟੀਮ ਦੁਆਰਾ ਸਮਰਥਤ ਗਾਹਕਾਂ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੀ ਭਲਾਈ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਸਾਰੀ ਕਮਾਈ ਸਵੈ-ਦੇਖਭਾਲ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਮਾਗਮਾਂ ਦੀ ਲਾਗਤ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ ਜੋ ਸਾਡੀ ਮਨੋ-ਸਮਾਜਿਕ ਸੇਵਾਵਾਂ ਟੀਮ ਦੁਆਰਾ ਸਮਰਥਤ ਗਾਹਕਾਂ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੀ ਭਲਾਈ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਸਾਰੀ ਕਮਾਈ ਸਵੈ-ਦੇਖਭਾਲ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਮਾਗਮਾਂ ਦੀ ਲਾਗਤ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ ਜੋ ਸਾਡੀ ਮਨੋ-ਸਮਾਜਿਕ ਸੇਵਾਵਾਂ ਟੀਮ ਦੁਆਰਾ ਸਮਰਥਤ ਗਾਹਕਾਂ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੀ ਭਲਾਈ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ।
