10月10日是全球公认的世界精神卫生日。今年的主题是："精神健康是人人享有的基本人权"，旨在提升认知、增强意识，推动各项行动以促进和保护每个人的精神健康作为一项基本人权。（《2023年世界精神卫生日》）
加拿大每5人中就有1人会亲身经历心理健康问题或精神疾病，全球每8人中就有1人正承受着心理健康问题的困扰。心理健康关乎每个人，应当被视为一项普世人权。自2019年以来，心理健康问题呈现上升趋势（《2023年世界心理健康日：心理健康与精神疾病快览》）。
那么，心理健康究竟意味着什么？"心理健康涵盖我们的情绪、心理和社会福祉。它影响我们的思维、感受和行为方式，同时决定着我们如何应对压力、与他人建立关系以及做出健康选择。"（摘自《关于心理健康》）
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更多资源：https://www.who.int/news-room/feature-stories/mental-well-being-resources-for-the-public
资源：
“2023年世界精神卫生日”。2023年世界精神卫生日，https://www.who.int/campaigns/world-mental-health-day/2023 www.who.int/campaigns/world-mental-health-day/2023
《关于心理健康》。《关于心理健康》，2021年6月28日，www.cdc.gov/mentalhealth/learn/index.htm
《心理健康与精神疾病速览》检索日期：2021年7月19日https://cmha.ca/brochure/fast-facts-about-mental-illnes
此致，
前瞻思维EDI委员会